最近ブームのようです。干し野菜。日差しがやっと春らしくなってきたので、作ってみました。 簡単にいうと切って干すだけ他に何の手間もかかりません。電気代もかからない！太陽さんが仕事をしてくれるので、昼寝していようが、テレビを見てようが、私がそう…

以前、万年肩こりだという話を書きました。 ※肩こりの実際１・肩こりの実際２ ここに書いているストレッチや道具で、だいぶマシにはなってきているんですが、それでも会社で夕方頃になると首辺りがつらくてどうしようもない時があります。 お金のかからない…

包丁で指を切りました。爪も一緒に切っちゃたので病院に行こうかとも思ったのですが、知人に聞いたりネットで調べたりした結果、自分で治そうと決めました。（だって、これくらいで来たの？と思われるのも嫌） 切ってすぐはパニックに左手の親指の先を２ミリ…

お菓子が大好きです。特にクッキーが好き。 職場のおやつとして欠かしたくないです。 でも毎日のように食べるとなると、気になるのはカロリーと健康のこと…。 自分のおやつは自分で作ろう！そう思ったからには、なるべく身体に良さげ＆簡単＆リーゾナブル、…